“足の小指”からリフレッシュ！

本日は体操教室の日でした✨
普段あまり使わない体のパーツをしっかり伸ばしてリフレッシュ！

機能訓練士からは「足の小指のツボは、頭から背中につながっているんですよ。しっかり小指を動かしましょう！」という豆知識も紹介され、参会者から「へぇ～」と感心されながら楽しく取り組まれていました😊